Poziția cămilei cu o mână întinsă
Forța, flexibilitatea și echilibrul pentru corp și minte sunt principiile de bază ale acestei serii. Puteți viziona videoclipurile noastre în ritmul propriu! Distracție plăcută!
Poziția cămilei cu piciorul ridicat
Enhance flexibility and balance in this elegant backbend. ?⚡
Poziția cămilei într-o răsucire
Deepen your stretch and energize your body with a twist. ??
Poziția Triunghiului Legat
Open your body and improve posture in this grounding pose. ??
Poziția Triunghiului Legat și Rotat
Balance, twist, and energize with this advanced pose. ??
Poziția unghiului lateral rotativ legat
Strengthen and stretch with a dynamic twist. ??
Variația Poziției Bărcii în Jumătate de Lotus
Forța, flexibilitatea și echilibrul pentru corp și minte sunt principiile de bază ale acestei serii. Puteți viziona videoclipurile noastre în ritmul propriu! Distracție plăcută!
Poza Păsării Paradisului
Forța, flexibilitatea și echilibrul pentru corp și minte sunt principiile de bază ale acestei serii. Puteți viziona videoclipurile noastre în ritmul propriu! Distracție plăcută!
Poziția de echilibru
Forța, flexibilitatea și echilibrul pentru corp și minte sunt principiile de bază ale acestei serii. Puteți viziona videoclipurile noastre în ritmul propriu! Distracție plăcută!
Poziția puiului de cobră cu picioarele încrucișate
Forța, flexibilitatea și echilibrul pentru corp și minte sunt principiile de bază ale acestei serii. Puteți viziona videoclipurile noastre în ritmul propriu! Distracție plăcută!